Klocki do jogi korkowe to tak zwane inaczej kostki do jogi. To bardzo przydatne akcesorium dla każdej osoby uprawiającej ten „sport”. To bardzo spokojna aktywność, ale wymagająca od nas maksimum skupienia. A takie dodatki bardzo pomagają nam, zwłaszcza osobą początkującym wbić się w ten rytm. Szczególnie, gdy borykają się one z problemami z zakresu ruchu, pomagają one go usprawnić. Dzięki nim wykonamy więcej ruchów oraz pozycji z jogi, co nie wyklucza nas przed uprawianiem tego rodzaju aktywności fizycznej. Bo joga to bardzo zdrowy „sport” z pogranicza medytacji oraz ćwiczeń oddechowych i rozciągających ciało.
Zatem czym dokładnie są klocki do jogi korkowe? Jakie jest ich działanie i korzyści? Dlaczego warto je kupić i dlaczego akurat ten rodzaj korkowy? Które są najlepsze dla początkujących lub dla już zaawansowanych? Tego wszystkiego i jeszcze więcej dowiecie się z naszego najnowszego poradnika. Zobaczcie sami, co przygotowaliśmy, a swoje opinie czy doświadczenia możecie pozostawiać w sekcji komentarzy!
Co to są klocki do jogi korkowe?
Jeśli zastanawiacie się, czy warto kupić klocki do jogi korkowe, najpierw zastanówmy się, czym one są i jak działają. Przede wszystkim jest to dodatek dla każdego, kto chce uprawiać jogę. Są niewielkie i służą do pomocy podczas ćwiczeń. Zwykle ich rozmiary to prostopadłościan o długości 20 do 25 cm, grubości do 8 cm i szerokości między 10 a 15 cm. Ich głównym zadaniem jest pomóc nam w rozciąganiu się, co szybciej wpływa na zdobywanie postępów.
Jak działają klocki do jogi korkowe?
Podstawowe pytanie, jakie musimy sobie zadać, to jak działają klocki do jogi korkowe? W czym nam mogą pomóc? Na pewno są one przedłużeniem naszego ciała. Możemy kłaść na nie dłonie, stopy, dzięki czemu pogłębiamy nasz czy rozciągamy się bardziej. W niektórych pozycjach, które nazywamy asanami wykorzystywane są do ćwiczeń na plecy, kość ogonową oraz łopatki. Wykorzystamy je podczas wielu ćwiczeń, by wspomóc swój rozwój i szybciej zobaczyć efekty.
Dlaczego joga i klocki do jogi korkowe?
Bycie aktywnym to w życiu człowieka jego natura, jednak przez czasy, jakie nastały ruch zamienił się w siedzący tryb życia, w jazdę samochodem, przetworzone jedzenie i ta dalej. Joga daje nam za to sposobność, by zachować zdrowie i zdrowy styl życia, jednak bez zbędnego wysiłku. o coś, dla duszy i ciała. A klocki do jogi korkowe to idealny dodatek, który pomaga nam szybko zauważyć efekty. Codzienne uprawianie jogi to wyciszenie, rozjaśnienie myśli i jednocześnie umiarkowana intensywność, która dobrze wpływ na nasze kości i mięśnie.
Joga to relaks, uspokojenie i redukcja stresu, co jest ważne, by nasze ciało dobrze funkcjonowało w ciągu dnia, co przekłada się też na lepszy sen, a to, że jesteśmy wyspani pozwala nam lepiej funkcjonować przez cały dzień w pracy i poza nią.
Sprawdź: Kostki do jogi drewniane
Jeśli mamy pewne dolegliwości i nie chodzi tylko o stres, ale i bóle pleców, rąk, nóg czy też urazy po wypadku, niepełnosprawność to joga i asany, jakie podczas treningów wykonujemy pozwalają nam zmniejszyć niepożądane efekty. Z kolei klocki do jogi korkowe to przedłużenie naszego ciała i szybko zauważymy korzystne efekty, jak to, że jesteśmy bardziej rozciągnięci i mobilni.
Jakie klocki do jogi korkowe wybrać i kupić?
Jeśli zastanawiacie się czy warto kupić klocki do jogi korkowe – to na pewno! Pytanie tylko jakie? Czym się kierować? Na pewno własnymi umiejętnościami czy potrzebami. Warto dopasować je według siebie, ale jeśli decydujemy się na klocki do jogi korkowe warto wiedzieć, czym się one charakteryzują oraz jakie są inne modele do wyboru. Oto dwa ważne elementy:
- materiał,
- rozmiar.
Materiał klocków do jogi korkowych
Klocki do jogi korkowe to tylko jeden z wielu rodzajów materiałów, z których je wykonano. Dlaczego są tak chętnie polecane? Ponieważ są naturalne i bardzo lekkie. Produkuje się je ze skompresowanego drewna korkowego. Zatem są bardzo ekologiczne a to jest teraz bardzo na czasie a przy tym są solidne, stabilne i trwałe. Wiele korzyści w jednym dodatku. I są znacznie tańsze np. od drewnianych. I są bardzo miękkie w dotyku co daje nam większy komfort podczas ćwiczeń. Oprócz korkowych i drewnianych są także te piankowe.
Rozmiar klocków do jogi korkowych
Decydując się na klocki do jogi korkowe, musimy wiedzieć, jaki ich rozmiar wybrać. Przede wszystkim musi to być coś, co utrzymamy w ręce. A także ich lekkość i nie tylko. Ważne, by były ergonomiczne w naszej ręce i dość duże, by podczas ćwiczeń móc położyć na nich ręce czy stopy a nawet podłożyć pod plecy. Warto udać się do sklepu skorzystać z pomocy doradcy.
Polecamy: Klocki do jogi
Najlepsze klocki do jogi korkowe
Najlepsze klocki do jogi korkowe to jakie to? Oczywiście nie musi być jednego uniwersalnego modelu, gdyż jest ich w sklepie wiele i dla każdego może to być coś innego. Dlatego miejmy na uwadze własne zapotrzebowanie, umiejętności i komfort podczas ćwiczeń. A także bezpieczeństwo. Zdecydujemy się na sprawdzony sklep, który oferuje solidne sprzęty sportowe, bez podróbek, które mogą być niestabilne i mieć niedociągnięcia. Kostka powinna utrzymać nasz cały ciężar ciała i jego opór. Być też na tule solidna, by móc ją transportować w różne miejsca i by nie została uszkodzona.
Gdzie kupić klocki do jogi korkowe?
Dobre klocki do jogi korkowe kupujmy tylko ze sprawdzonych źródeł. Może to być sklep internetowy lub sklep stacjonarny sportowy, ale taki, który oferuje nam profesjonalny sprzęt a nie niesprawdzone podróbki. Musimy mieć pewność, że jest to dla nas bezpieczne, dlatego najlepiej jest pójść i samemu sprawdzić akcesoria czy pasują, czy są dobrze wykonane i stabilne.
Do znanych i chętnie wybieranych producentów takich akcesoriów są m. in.: 4Fizjo, MitoMiło, Bodhi, Meteor oraz Sportivida i inni.
Cena klocków do jogi korkowych
Ile kosztują klocki do jogi korkowe? Jak bardzo drogi jest to sprzęt? Patrząc, że są dostępne różne modele, od różnych producentów, na pewno musimy być pewni tego, że i ceny są różne. Ale nie są aż tak wysokie, jak na sprzęt sportowy. Zwykle cena za jeden klocek wynosi od 30 zł do 50 zł.
A może: Ketla 10 kg ?
Klocki do jogi korkowe – opinie
A Waszym zdaniem jakie klocki do jogi korkowe wybrać? Czym w ogóle się kierujecie podczas zakupów? Czy korkowe to najlepszy materiał? Co Was o tym przekonało? I dlaczego w ogóle chcecie je zakupić? Co Was przekonało do jogi? Jakie korzyści w tym Wy widzicie? Czy taki „sport” to same plusy? Tak samo jak ten sprzęt? A może stosujecie jeszcze inne akcesoria? Co możecie nam polecić i w jakiej cenie jest? A może to producent ma znaczenie? Z niecierpliwością czekamy więc na Wasze opinie i doświadczenia w sekcji komentarzy!
Klocki do jogi korkowe / Ranking najlepszych
Joga to bardzo modna aktywność obecnie, więc nic dziwnego, że powstaje coraz więcej akcesoriów dla osób ją uprawiających. Dlatego warto się rozejrzeć, w tym co jest i wybrać dla siebie odpowiedni produkt. A takie na pewno czekają na Was w rankingu najlepszych klocków do jogi korkowych. W tym zestawieniu znajdziecie tylko sprawdzone modele. Wraz z dokładnym opisem i aktualną ceną dla lepszego wyboru. Zatem nie traćmy czasu! Od razu sprawdźcie, co warto kupić!